Wie gelingt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf?

Es ist nicht immer einfach, eine Frau zu sein. Zu Hause sind Sie derjenige, auf den alle zählen.

Wie gelingt die Vereinbarkeit von Familie und Beruf?

Es ist nicht immer einfach, eine Frau zu sein. Zu Hause sind Sie derjenige, auf den alle zählen. Wenn Loulou ihr Kuscheltier verliert, liegt es an Ihnen, es zu finden. Wenn Sophie ihre Haare für die Schule glätten will, bist du derjenige, der ihre Locken nacheinander lockert.

Bei der Arbeit ist es dasselbe... Bei gleichem Ergebnis verdienen Sie 19,3 e weniger als Ihre männlichen Kollegen. Oft weit unter Ihren wirklichen Fähigkeiten beschäftigt, kämpfen Sie unerbittlich darum, sich einen Platz in der sonne zu schaffen.in alle Richtungen gezogen, haben Sie den Eindruck, dass Ihre Nerven kurz davor sind, nachzugeben... Entspannen Sie sich.

Solche Quälereien müssen Sie nicht ertragen. Durch kleine Änderungen ist es möglich, Ihre Lebensqualität erheblich zu verbessern.

Langfristig denkenSo

etwas auf diese Weise

zu sagen

mag unverständlich erscheinen... Stellen Sie sich die richtigen Fragen: "Was will ich mit meinem Leben anfangen?", "Stimmt meine derzeitige Situation für mich?", "Was muss ich in 5 Jahren erreicht haben und wie komme ich dahin?" In der Hektik des Alltags verliert man leicht den Überblick über seine Ziele. Wenn Sie diese Übung ehrlich machen, werden Sie von den Ergebnissen überrascht sein.

Vielleicht wird Ihnen klar, dass Ihre Heirat eher der Wunsch Ihrer Mutter war als der Ihre. Oder vielleicht wird das Gegenteil passieren... Sie werden feststellen, dass Ihnen die Kindheit Ihrer Kleinkinder aufgrund von zu viel Arbeit entgeht. Sobald das Problem erkannt ist, ist es an der Zeit, ihm ein Ende zu setzen.

Lernen Sie, Aufgaben nach Wichtigkeit und nicht nach Dringlichkeit zu priorisieren. Sie sind nicht der einzige Buchhalter in Ihrer Firma, Ihr Chef kann an Samstagen ohne Sie auskommen... In ähnlicher Weise können Sie 2019 Kleinstunternehmer werden, um endlich von Ihrer Leidenschaft für das Dekorieren zu leben, während Sie Ihren Kindern beim Aufwachsen zusehen. Wenn Sie eine klare Vorstellung davon haben, was Sie langfristig erreichen wollen, wird es leicht, Ihr Leben zu sortieren.

Manchmal ist es notwendig, bestimmte Dinge loszuwerden, um voranzukommen... Was uns zum nächsten Punkt bringt.

Nein sagen lernen Als Kind

müssen Sie diese Sätze unzählige Male gehört haben... "Ein kleines Mädchen muss nett sein" & Co. haben das Leben vieler Frauen nachhaltig beeinflusst.

Machen wir uns klar: Sie haben jedes Recht, Nein zu sagen. Es ist nicht nur in Ihrer Reichweite, sondern wird Ihnen das Leben retten... Wenn Ihr Chef Ihnen mit einem Lächeln im Gesicht anbietet, am Wochenende zu arbeiten, wenn Sie Ihre Zeitquote überschritten haben, lehnen Sie sein Angebot höflich ab. Um in Harmonie zu leben, ist es entscheidend zu wissen, wie man Grenzen setzt.

Ihre Arbeit sollte nicht in Ihr Privatleben eingreifen oder umgekehrt. Und um dies zu erreichen, werden Sie früher oder später auf die Verwendung des Wortes "Nein" zurückgreifen müssen.

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